منتديات نبــض السودان
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نبــض السودان

احباء للابد... نبضنا للابد
 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟

اذهب الى الأسفل 
+3
al3mel2000
امجد بدرالدين
shoog
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
shoog
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي



عدد الرسائل : 92
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالجمعة أكتوبر 26 2007, 03:19

كيف تتعاملين مع بشرتك‏..‏ في الحر؟‏!‏

*‏ إتفق إخصائيو الأمراض الجلدية علي أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة‏:‏


‏*‏ الصابون‏:‏

لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏


‏*‏ القهوة‏:‏

لأنها تسبب اتساع المستم مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏


‏*‏ الشمس‏:

‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسيجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏


‏*‏ الحمام أو الدش الساخن‏:

‏ لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏,‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏,‏ لذلك ينصحون بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏,‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏,‏ علي ألا تتجاوز فترة التجفيف هذه ثلاث دقائق لأنها الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة‏.‏


‏*‏ العرق‏:‏

من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏


‏*‏ نقص الماء‏:‏

يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب‏,‏ بالإضافة إلي مضادات الأكسدة‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امجد بدرالدين
المديـــــر العـــام
المديـــــر العـــام
امجد بدرالدين


ذكر عدد الرسائل : 616
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالجمعة أكتوبر 26 2007, 20:26

يلا ياجكس تعالوا شوفو ست الجمال شوق قالت ليكم شنو

شوق ماقصرتي والله ياغالية نصائح جميلة للبنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amgednet.ahlamontada.com
al3mel2000
الإدارة
al3mel2000


ذكر عدد الرسائل : 305
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالسبت أكتوبر 27 2007, 11:41

واقف جنب باب منتداك الشمار قتلنى قلت اخش عشان حلتنا ملانه بنات شينات قلتا اخليهم يستفيدوا
وبطلى الغيبه بنات حلتنا فى انتظارك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلاور 2007
المشرفة العامة
المشرفة العامة
فلاور 2007


انثى عدد الرسائل : 902
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالثلاثاء أكتوبر 30 2007, 19:12

والله نصائح غاااااااااااااالية من مشرفة اغلى
وتسلمـــــــــــــي ياااااااست الذووووووووووووق
وماعدمناااااااااك ياحبيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امجد بدرالدين
المديـــــر العـــام
المديـــــر العـــام
امجد بدرالدين


ذكر عدد الرسائل : 616
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالأربعاء أكتوبر 31 2007, 17:33

ها السجمان العوير الوسخان ده

فلاور وشوق تعالوا شوفو السجمان ده

انا مابتكلم معاهو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amgednet.ahlamontada.com
فلاور 2007
المشرفة العامة
المشرفة العامة
فلاور 2007


انثى عدد الرسائل : 902
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالأربعاء نوفمبر 07 2007, 00:59

ههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بت الزين
مشرفة منتدي الجمال والاناقة
مشرفة منتدي الجمال والاناقة
بت الزين


عدد الرسائل : 118
تاريخ التسجيل : 05/11/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالجمعة نوفمبر 09 2007, 05:12

بشكرك يا شووووووووووق ويديك الف عافيه

يا الغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
medo
ملك الروائع
ملك الروائع
medo


انثى عدد الرسائل : 262
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 10/11/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالثلاثاء نوفمبر 20 2007, 15:47

Surprised تسلمي ياعسل وربنا يديك العافيه نصائح حلوووووه ذيك ياحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shoog
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي



عدد الرسائل : 92
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالجمعة ديسمبر 14 2007, 18:47

تسلمووووووووووووووووووووو لي يا غاليييييييييييييييين

والله يديكم الف عافية يارب


شوووووووووووووق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aboawah
مشرف منتدي القصص والحكايات
مشرف منتدي القصص والحكايات
aboawah


ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 45
تاريخ التسجيل : 25/10/2007

كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟ Emptyالسبت ديسمبر 15 2007, 14:38

هنا الردود بس للبنات يا نا س ولا شنو ما حأرد لحدي ما تحاوبو لي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نبــض السودان :: منتديات الاسرة :: منتدي الجمال والاناقة-
انتقل الى: