منتديات نبــض السودان

احباء للابد... نبضنا للابد
 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
shoog
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي


عدد الرسائل : 92
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الجمعة أكتوبر 26 2007, 03:19

كيف تتعاملين مع بشرتك‏..‏ في الحر؟‏!‏

*‏ إتفق إخصائيو الأمراض الجلدية علي أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏,‏ ويأتي علي رأس هذه القائمة‏:‏


‏*‏ الصابون‏:‏

لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏


‏*‏ القهوة‏:‏

لأنها تسبب اتساع المستم مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏


‏*‏ الشمس‏:

‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسيجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏


‏*‏ الحمام أو الدش الساخن‏:

‏ لأنه يؤدي إلي تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد‏,‏ وبالتالي يتسبب في جفافها‏,‏ لذلك ينصحون بضرورة ألا يستغرق الدش فترة طويلة‏,‏ مع أهمية الاستحمام بماء فاتر واستعمال كريم مرطب للجلد عقب التجفيف مباشرة‏,‏ علي ألا تتجاوز فترة التجفيف هذه ثلاث دقائق لأنها الفترة التي تسمح بتعويض أي فاقد أو تلف تحتاجه البشرة‏.‏


‏*‏ العرق‏:‏

من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏


‏*‏ نقص الماء‏:‏

يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏ وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏ وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏ مثل الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب‏,‏ بالإضافة إلي مضادات الأكسدة‏.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امجد بدرالدين
المديـــــر العـــام
المديـــــر العـــام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 616
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الجمعة أكتوبر 26 2007, 20:26

يلا ياجكس تعالوا شوفو ست الجمال شوق قالت ليكم شنو

شوق ماقصرتي والله ياغالية نصائح جميلة للبنات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amgednet.ahlamontada.com
al3mel2000
الإدارة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 305
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   السبت أكتوبر 27 2007, 11:41

واقف جنب باب منتداك الشمار قتلنى قلت اخش عشان حلتنا ملانه بنات شينات قلتا اخليهم يستفيدوا
وبطلى الغيبه بنات حلتنا فى انتظارك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فلاور 2007
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد الرسائل : 902
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الثلاثاء أكتوبر 30 2007, 19:12

والله نصائح غاااااااااااااالية من مشرفة اغلى
وتسلمـــــــــــــي ياااااااست الذووووووووووووق
وماعدمناااااااااك ياحبيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امجد بدرالدين
المديـــــر العـــام
المديـــــر العـــام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 616
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 23/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الأربعاء أكتوبر 31 2007, 17:33

ها السجمان العوير الوسخان ده

فلاور وشوق تعالوا شوفو السجمان ده

انا مابتكلم معاهو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://amgednet.ahlamontada.com
فلاور 2007
المشرفة العامة
المشرفة العامة
avatar

انثى عدد الرسائل : 902
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الأربعاء نوفمبر 07 2007, 00:59

ههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بت الزين
مشرفة منتدي الجمال والاناقة
مشرفة منتدي الجمال والاناقة
avatar

عدد الرسائل : 118
تاريخ التسجيل : 05/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الجمعة نوفمبر 09 2007, 05:12

بشكرك يا شووووووووووق ويديك الف عافيه

يا الغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
medo
ملك الروائع
ملك الروائع
avatar

انثى عدد الرسائل : 262
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 10/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الثلاثاء نوفمبر 20 2007, 15:47

Surprised تسلمي ياعسل وربنا يديك العافيه نصائح حلوووووه ذيك ياحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
shoog
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي
مشرفة منتدي الالعاب والالغاز والتسالي


عدد الرسائل : 92
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   الجمعة ديسمبر 14 2007, 18:47

تسلمووووووووووووووووووووو لي يا غاليييييييييييييييين

والله يديكم الف عافية يارب


شوووووووووووووق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
aboawah
مشرف منتدي القصص والحكايات
مشرف منتدي القصص والحكايات
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 39
تاريخ التسجيل : 25/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟   السبت ديسمبر 15 2007, 14:38

هنا الردود بس للبنات يا نا س ولا شنو ما حأرد لحدي ما تحاوبو لي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيف تتعاملين مع بشرتك في الحر ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نبــض السودان :: منتديات الاسرة :: منتدي الجمال والاناقة-
انتقل الى: